Vertragsunterlagen zur Ausbildung
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Praxistipps:
- Yogamatte: Liforme (absolut rutschfest und Öko!) - 2 Yogablöcke, am Besten aus Naturkork & Gurt aus Baumwolle - gibt es z.B. bei Yogabox.de |
Empfohlene Literatur zum Einlesen...
*Asana Pranayama Mudra Bandha* von Swami Satyananda Saraswati (auf Deutsch) *The Heart of Yoga* von T.K.V. Desikachar (Englisch) in deutscher Übersetzung zwei Bände umfassend: *Yoga - Tradition und Erfahrung: Die Praxis des Yoga nach dem Yoga Sutra des Patanjali & *Über Freiheit und Meditation: Das Yoga Sutra des Patanjali* |
Mittwoch 22.04.2020
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Musik Playlisten
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