Yoga für ein gesundes Nervensystem und einen guten Schlaf.
4 x Montags, 8. - 29. März 2021 - 20:00 - 21:15
Viele von uns kämpfen in diesen schwierigen Zeiten mit unserem Schlaf. Die Auswirkungen der Pandemie gehen uns in Mark und Bein. Das Yoga zusammen mit modernen Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft geben uns wertvolle Werkzeuge, um den Schlafzyklus zu verbessern.
Was Dich erwartet:
Subtiles Arbeiten mit unserem Nervensystem nach der Polyvagal-Theorie.
Yoga Haltungen, Mudra, Mantra und Meditation.
7 Tage lang, kannst Du die Einheiten in Deiner Zeit nochmals machen.
Für alle geeignet. Hast Du Fragen, schreibe Selina.
Direkt zur Anmeldung geht es hier.
4 x Montags, 8. - 29. März 2021 - 20:00 - 21:15
Viele von uns kämpfen in diesen schwierigen Zeiten mit unserem Schlaf. Die Auswirkungen der Pandemie gehen uns in Mark und Bein. Das Yoga zusammen mit modernen Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft geben uns wertvolle Werkzeuge, um den Schlafzyklus zu verbessern.
Was Dich erwartet:
Subtiles Arbeiten mit unserem Nervensystem nach der Polyvagal-Theorie.
Yoga Haltungen, Mudra, Mantra und Meditation.
7 Tage lang, kannst Du die Einheiten in Deiner Zeit nochmals machen.
Für alle geeignet. Hast Du Fragen, schreibe Selina.
Direkt zur Anmeldung geht es hier.
Auszeit - Spürzeit - Körperarbeit
Ein einmaliges Winterangebot 2020/2021
Wir als Team bieten durch unsere Kompetenz in dieser unsicheren Zeit einen sicheren Rahmen.
Wir werden, die Coronaregeln beachtend, in kleinen Gruppen oder Einzeln Euch begleiten mit unserem Angebot hin zu mehr Ruhe und Entspanntheit, zu mehr Resilienz und Kraft.
YOGA ✨FELDENKRAIS ✨ SOMATIC EXPERIENCING ✨ NARM ✨ ENERGIEARBEIT ✨ HOMÖOPATHIE ✨RITUAL ✨FUSSREFLEX MASSAGE
LISS STENGEL ✨ SELINA GULLERY ✨ MONIKA PIETSCH ✨ DR. INKA MARI
www.bliss-hof.de
Ein einmaliges Winterangebot 2020/2021
Wir als Team bieten durch unsere Kompetenz in dieser unsicheren Zeit einen sicheren Rahmen.
Wir werden, die Coronaregeln beachtend, in kleinen Gruppen oder Einzeln Euch begleiten mit unserem Angebot hin zu mehr Ruhe und Entspanntheit, zu mehr Resilienz und Kraft.
YOGA ✨FELDENKRAIS ✨ SOMATIC EXPERIENCING ✨ NARM ✨ ENERGIEARBEIT ✨ HOMÖOPATHIE ✨RITUAL ✨FUSSREFLEX MASSAGE
LISS STENGEL ✨ SELINA GULLERY ✨ MONIKA PIETSCH ✨ DR. INKA MARI
www.bliss-hof.de
Neu: Geführte Meditationen auf Deutsch
|
|
|
