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J'ai beaucoup apprécié le rythme de la formation (1 fois/mois) qui permet d'expérimenter les pratiques et d'assimiler les notions entre 2 sessions tout en suivant les éléments au fil des saisons.
- Qu'est-ce qui t'a plu dans la formation ?
Ce qui rend cette formation spéciale c'est vraiment TOI : ta personnalité, ton écoute, tes attentions, ta bienveillance, tes playlists, tes recettes et ton approche originale (à la fois technique et spirituelle) de chaque pratique.
- Pourquoi était-ce spécial ?
Cette formation m'a permis d'approfondir mes connaissances théoriques et pratiques sur l'univers du yoga et sur ses bienfaits pour le corps, le cœur et l'esprit.
- Pourquoi la recommanderais-tu ?
Nous avons pu découvrir au fil des mois que toutes les différences entre les participants étaient autant d'aspects à creuser pour nos futurs enseignements (un peu comme une boîte à outils uniques et complémentaires).
Le bienveillance qui se diffuse au sein du groupe est vraiment magique et réconfortante.
Merci à toi Selina pour toute cette magie que tu nous transmets au fil de tes enseignements 🙏🏽.
Jessie T.
Nouvelle formation - mars - octobre 2025
☎️ Contacte-moi et nous verrons ensemble si cette formation correspond à ce que tu cherches. Possibilité d'accreditation QUALIOPI!
✨ DATES Formation 2025 :
Du vendredi 16h au dimanche 17h
7-9 mars 2025 - Module 1 TERRE
11-13 avril 2025 - Module 2 FEU
16-18 mai 2025 - Module 3 EAU
30 mai-1 juin 2025 - Module 4 AIR
4-6 juillet 2025 - Module 5 ETHER
29-31 août 2025 - Module 6 ESPACE
3-5 octobre 2025 - Module 7 Clôture
PLUS: un module en ligne
Cours magistrales pendant la formation:
les samedis et dimanches matins de 09:00 - 12:00 sont ouverts aux publique.
Place limités, inscription nécessaire!
Prérequis: pratique reguliere de yoga postural.
🕉️✨🕉️✨🕉️✨🕉️✨🕉️✨🕉️✨🕉️
«Les Élémentaires du Yoga Vivant» , une formation immersive pour une approche contemporaine et intégrale du Yoga en 7 modules (+ 1 module en visio conference).
CONTENU
Objectives:
🧘🏽♀️ apprendre, explorer et pratiquer le yoga postural pour pouvoir entrer dans une experience plus intime avec soi-même et le monde qui nous entour
🧘🏽♀️ inspirer d’intégrer le Yoga dans son quotidien à partir d’un champs d’expériences et de connaissances de sagesses ancestrales, en dehors des doctrines et de tout dogme.
🧘🏽♀️ Pouvoir transmettre ses connaissances en tant que professeur de yoga, accrédité par Yoga Alliance International.
POUR QUI?
Toute personne en recherche d’ouverture de conscience, de développement personnel et transpersonnel
Enseignants de Yoga et autres pratiques psycho-corporelles
Thérapeutes, coachs, professionnels du sport, de la santé et d’aide à la personne
Depuis 1996, Selina explore, pratique et étudie différents styles de yoga et méthodes de mouvement. Elle enseigne dans le monde entier et se sent chez elle dans plusieurs mondes. Le yoga est devenu sa raison de vivre, un être vivant en accord avec son cœur, toujours curieux et respectueux de la vie et de toutes les choses. Son enseignement puise dans le plein, est proche de la vie, ancré dans le cœur et unique.
Voir plus sur selina ici.
Prends un rendez-vous pour voir, si cette formation correspond à ce que tu cherches.
[email protected]
06 51 88 29 90
++ Propositions de stages, retraites et formations pour aller plus loin - possibilité d'en profiter a des prix réduits. ++
ELEMENTAIRES
7 modules qui mettent en lumière l’essence des éléments dont nous sommes constitués, et qui constituent le monde qui nous entoure.
YOGA
L’union de corps, âme et esprit dans une approche comparative des sagesses ancestrales universelles et leur relevance dans le monde moderne.
VIVANT
Une pratique qui s’applique à la vie de tous les jours et qui intensifie nos perceptions du monde et à l’intérieur de soi.
FORMATION
200 heures de formation de l’école Selina Gullery School of Living Yoga, certifiée Yoga Alliance. Possibilité de continuer a se former vers E-RYT 500. - Certification QUALIOPI en processus.
IMMERSIVE
Chaque week end est dédié à un élément pour s’en imprégner pleinement, pratiques pour renforcer l'élément et l'équilibrer - sur le plan physique, émotionnel et spirituel .
CONTEMPORAINE
Des outils pour une vie harmonieuse et joyeuse au service de la transition vers un monde meilleur.
INTEGRALE
Proposition de pratiques physiques et psycho-émotionnelles en utilisant les outils du yoga dans un contexte réel et concret.
PRIX €2.520,-
-> aussi payable en mensualités, €255/mois pendant 10 mois
-> bourses disponible si difficultés financières
LIEU
LAYAMA, Aix en Provence (13) en pleine nature dans un géodôme
☎️ Contacte-moi et nous verrons ensemble si cette formation correspond à ce que tu cherches. Possibilité d'accreditation QUALIOPI!
✨ DATES Formation 2025 :
Du vendredi 16h au dimanche 17h
7-9 mars 2025 - Module 1 TERRE
11-13 avril 2025 - Module 2 FEU
16-18 mai 2025 - Module 3 EAU
30 mai-1 juin 2025 - Module 4 AIR
4-6 juillet 2025 - Module 5 ETHER
29-31 août 2025 - Module 6 ESPACE
3-5 octobre 2025 - Module 7 Clôture
PLUS: un module en ligne
Cours magistrales pendant la formation:
les samedis et dimanches matins de 09:00 - 12:00 sont ouverts aux publique.
Place limités, inscription nécessaire!
Prérequis: pratique reguliere de yoga postural.
🕉️✨🕉️✨🕉️✨🕉️✨🕉️✨🕉️✨🕉️
«Les Élémentaires du Yoga Vivant» , une formation immersive pour une approche contemporaine et intégrale du Yoga en 7 modules (+ 1 module en visio conference).
CONTENU
- Philosophie comparative - la sagesse oriental comme sagesse globale
- Apprentissage de pratiques corporelles dynamiques et relaxantes par élément
- Pratiques spécifiques de yoga pour le système nerveux (trauma-informed yoga)
- Body Reading - apprendre a "lire" le corps physique, énergétique et émotionnel
- Anatomie vivante en mouvement en collaboration ave l'ostéopathe David Adam Kanner
- Travail personnel de recherche
- L'art de l'enseignement, le rôle du professeur
- Accompagnement personnel pendant et après la formation
- Preparation de repas ensemble - le yoga de la nourriture.
- Travail en groupe et soutenu par le groupe
Objectives:
🧘🏽♀️ apprendre, explorer et pratiquer le yoga postural pour pouvoir entrer dans une experience plus intime avec soi-même et le monde qui nous entour
🧘🏽♀️ inspirer d’intégrer le Yoga dans son quotidien à partir d’un champs d’expériences et de connaissances de sagesses ancestrales, en dehors des doctrines et de tout dogme.
🧘🏽♀️ Pouvoir transmettre ses connaissances en tant que professeur de yoga, accrédité par Yoga Alliance International.
POUR QUI?
Toute personne en recherche d’ouverture de conscience, de développement personnel et transpersonnel
Enseignants de Yoga et autres pratiques psycho-corporelles
Thérapeutes, coachs, professionnels du sport, de la santé et d’aide à la personne
Depuis 1996, Selina explore, pratique et étudie différents styles de yoga et méthodes de mouvement. Elle enseigne dans le monde entier et se sent chez elle dans plusieurs mondes. Le yoga est devenu sa raison de vivre, un être vivant en accord avec son cœur, toujours curieux et respectueux de la vie et de toutes les choses. Son enseignement puise dans le plein, est proche de la vie, ancré dans le cœur et unique.
Voir plus sur selina ici.
Prends un rendez-vous pour voir, si cette formation correspond à ce que tu cherches.
[email protected]
06 51 88 29 90
++ Propositions de stages, retraites et formations pour aller plus loin - possibilité d'en profiter a des prix réduits. ++
ELEMENTAIRES
7 modules qui mettent en lumière l’essence des éléments dont nous sommes constitués, et qui constituent le monde qui nous entoure.
YOGA
L’union de corps, âme et esprit dans une approche comparative des sagesses ancestrales universelles et leur relevance dans le monde moderne.
VIVANT
Une pratique qui s’applique à la vie de tous les jours et qui intensifie nos perceptions du monde et à l’intérieur de soi.
FORMATION
200 heures de formation de l’école Selina Gullery School of Living Yoga, certifiée Yoga Alliance. Possibilité de continuer a se former vers E-RYT 500. - Certification QUALIOPI en processus.
IMMERSIVE
Chaque week end est dédié à un élément pour s’en imprégner pleinement, pratiques pour renforcer l'élément et l'équilibrer - sur le plan physique, émotionnel et spirituel .
CONTEMPORAINE
Des outils pour une vie harmonieuse et joyeuse au service de la transition vers un monde meilleur.
INTEGRALE
Proposition de pratiques physiques et psycho-émotionnelles en utilisant les outils du yoga dans un contexte réel et concret.
PRIX €2.520,-
-> aussi payable en mensualités, €255/mois pendant 10 mois
-> bourses disponible si difficultés financières
LIEU
LAYAMA, Aix en Provence (13) en pleine nature dans un géodôme
Bonjour Selina, juste pour te dire MERCI du fond du cœur pour ces merveilleux cours durant le festival de Layama. Tes cours de vinyasa ont été parmi les plus belles expériences de yoga que j'ai faites depuis que je pratique, j'ai eu l'impression de redécouvrir les postures dans leur dimension sacrée et tu redonnes au mot "féminin" ses lettres de noblesse comme personne. Heureuse d'avoir eu la chance de croiser ton chemin car tu marqueras sans aucun doute ma manière d'enseigner le yoga. "
Emmanuelle M.
ce que disent nos élèves...
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "J'arrive en fin de formation des élémentaires du yoga vivant est c'est avec joie que je partage un retour sur cette formation.
Joie, est un mot qui a été guideline pendant tous nos module: je me suis réjouis des enseignements sous leurs différentes formes (asana, pranayama, nidra, anatomie, etc) et surtout j'ai été inspiré par Sélina dans ce qu'elle véhiculait dans sa posture, sa vibration et sa sacralité.
J'ai particulièrement aimé ces enseignements autour des éléments primordiaux que sont la terre, l'eau, le feu, l'air et l'espace et de connecter avec eux dans nos pratiques. C'étaient, pour moi qui faisait du yoga depuis plusieurs années déjà, des expériences riches et neuves et donnant la force au yoga de me reconnecter un peu plus à la/ma nature.
2 cerises sur le gâteau:
Sélina nous enseigne également l'art culinaire et nous émerveille les papilles avec de succulents mets.
Aussi, son acolyte et professeure Gaëlle nous apporte ses énergies de générosité et de gaieté à chaque session!" - Julien H.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "Formation merveilleuse
Je n’aurais pas pu commencer mieux pour ma 1ere formation de yoga.
Une formation qui m’aide tellement dans mon quotidien, pas que dans la pratique d’asanas mais bien au delà ….
Un partage de savoir et de connaissances incroyable, une richesse du cœur ….
Merci Selina pour ta transmission, ta bienveillance et ta poésie de la vie, tu lui rends tellement bien hommage. Une très belle rencontre chère à mon cœur 🙏💕
Merci Gaëlle
la coïncidence de ce stage ne l’était pas 😉….
Merci pour tes partages, ta bienveillance et l’accueil dans ta merveilleuse forêt 🙏💕" - Fanny B.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Un magnifique parcours physique, spirituel, mental, grâce aux enseignements riches et complémentaires de Selina et Gaëlle. Des rencontres et des échanges dans la bienveillance et l’ouverture, et un voyage personnel pour se développer, se renforcer, se transformer. Il y a un avant et un après EYV ! - Laurence D.
Joie, est un mot qui a été guideline pendant tous nos module: je me suis réjouis des enseignements sous leurs différentes formes (asana, pranayama, nidra, anatomie, etc) et surtout j'ai été inspiré par Sélina dans ce qu'elle véhiculait dans sa posture, sa vibration et sa sacralité.
J'ai particulièrement aimé ces enseignements autour des éléments primordiaux que sont la terre, l'eau, le feu, l'air et l'espace et de connecter avec eux dans nos pratiques. C'étaient, pour moi qui faisait du yoga depuis plusieurs années déjà, des expériences riches et neuves et donnant la force au yoga de me reconnecter un peu plus à la/ma nature.
2 cerises sur le gâteau:
Sélina nous enseigne également l'art culinaire et nous émerveille les papilles avec de succulents mets.
Aussi, son acolyte et professeure Gaëlle nous apporte ses énergies de générosité et de gaieté à chaque session!" - Julien H.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "Formation merveilleuse
Je n’aurais pas pu commencer mieux pour ma 1ere formation de yoga.
Une formation qui m’aide tellement dans mon quotidien, pas que dans la pratique d’asanas mais bien au delà ….
Un partage de savoir et de connaissances incroyable, une richesse du cœur ….
Merci Selina pour ta transmission, ta bienveillance et ta poésie de la vie, tu lui rends tellement bien hommage. Une très belle rencontre chère à mon cœur 🙏💕
Merci Gaëlle
la coïncidence de ce stage ne l’était pas 😉….
Merci pour tes partages, ta bienveillance et l’accueil dans ta merveilleuse forêt 🙏💕" - Fanny B.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Un magnifique parcours physique, spirituel, mental, grâce aux enseignements riches et complémentaires de Selina et Gaëlle. Des rencontres et des échanges dans la bienveillance et l’ouverture, et un voyage personnel pour se développer, se renforcer, se transformer. Il y a un avant et un après EYV ! - Laurence D.