Ruhe und Entspanntheit - Kraft und Resilienz
ein besonderer Workshop-Tag für Frauen
Bewegung. Energiearbeit. Meditation.
Sonntag, 17. Jänner
10:00 - 13:00 & 15.00 - 18:00
Pilates Studio Schönbrunn
Teilnahme: €108
Frausein. Schöpferin neuen Lebens.
Wir sind am Anfang des Jahres, die Tage noch kurz, die Nächte lang. Zeit zur Innenschau. Bilanz ziehen.
In einem Zustand der Ruhe und Entspanntheit können wir Kraft und Resilienz schöpfen.
In diesem Workshop werden wir gemeinsam Techniken erlernen, wie wir über den Körper in Bewegung und Stille, tief sitzende Muster lösen können, und Kraftquellen in uns entdecken.
Themen:
Hormonzentren als Potenzialquellen
Atem und Bewegung als Werkzeuge um tiefsitzende Muster / Traumata zu lösen
Stille & Meditation als Wege zu unserer Essenz
Dozentin:
Selina Gullery (BA, E-RYT 500) praktiziert und lehrt seit über 20 Jahren Yoga, Körperarbeit und Meditation als Weg, eine tiefere Verbindung zur eigenen Essenz und zum Leben selbst zu erforschen.
Das derzeitig gültige Corona-Protokoll wird eingehalten. Teilnahme NUR wenn Du Dich wohl fühlst, bei Unwohlsein ist Deine Teilnahme auf eine andere Person übertragbar.
Anmeldung und weitere Infos direkt bei Selina: om@selinayoga.love; What’s APP: +359 895 571856
ein besonderer Workshop-Tag für Frauen
Bewegung. Energiearbeit. Meditation.
Sonntag, 17. Jänner
10:00 - 13:00 & 15.00 - 18:00
Pilates Studio Schönbrunn
Teilnahme: €108
Frausein. Schöpferin neuen Lebens.
Wir sind am Anfang des Jahres, die Tage noch kurz, die Nächte lang. Zeit zur Innenschau. Bilanz ziehen.
In einem Zustand der Ruhe und Entspanntheit können wir Kraft und Resilienz schöpfen.
In diesem Workshop werden wir gemeinsam Techniken erlernen, wie wir über den Körper in Bewegung und Stille, tief sitzende Muster lösen können, und Kraftquellen in uns entdecken.
Themen:
Hormonzentren als Potenzialquellen
Atem und Bewegung als Werkzeuge um tiefsitzende Muster / Traumata zu lösen
Stille & Meditation als Wege zu unserer Essenz
Dozentin:
Selina Gullery (BA, E-RYT 500) praktiziert und lehrt seit über 20 Jahren Yoga, Körperarbeit und Meditation als Weg, eine tiefere Verbindung zur eigenen Essenz und zum Leben selbst zu erforschen.
Das derzeitig gültige Corona-Protokoll wird eingehalten. Teilnahme NUR wenn Du Dich wohl fühlst, bei Unwohlsein ist Deine Teilnahme auf eine andere Person übertragbar.
Anmeldung und weitere Infos direkt bei Selina: om@selinayoga.love; What’s APP: +359 895 571856
